2008年12月29日

2008年最後の放送

元気のミナもと
今年最後のミナもとは一足早く年越しということで山形の「板そば」が登場。田舎そば風の「最上早生」、更科風の「出羽かおり」、など。さらに天ぷらと「おみ漬け」、「あつみかぶ」も。ちなみに蕎麦湯には「ルチン」が入っていて、老化予防や血圧低下のはたらきがあるそうです。
ひとあし早い年越しそば、アヤパンも愛ちゃんもズルズル行ってましたw

今日は今年最後の放送。月曜日ですが「ヒト調」があり、フィギュアスケートの井上怜奈選手が登場。氷上のプロポーズで御馴染みですね。それから新幹線の運行トラブルがあり、その速報が各所に。さらに年末年始の特番も紹介されていたのですが、アヤパンと中野アナが進行する番組も多いですね。毎年ですが大変そうです。

MOTTOいまドキ
寺本愛美ちゃんが人気ショップの福袋を紹介。CECIL McBEE、プランタン銀座、シブヤ西武、IKEA、Francfranc、など各店舗思い思いの品がぎっしり。
スタジオでは福袋の中の服を全部着てもこもこになったアヤパンでした。

SEX AND THE CITY [THE MOVIE] COLLECTOR'S EDITION
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2008年12月26日

わんこ大賞でショーパンマン

元気のミナもと
今週の御花プレゼントは「オンシジューム」が登場。別名「バタフライ・オーキッド」。今回登場した品種は「月光」、「白玉」など。台湾でつくられた数少ない御花たち。小さめの花が絨毯のように敷き詰められてました。

わんこ大賞
第十回きょうのわんこ大賞の発表がありました。グランプリは、スーパーマンわんこ「ニョッキ」に。親しい人に会うと地面にピンとのびてスーパーマンのようなポーズをとるわんこ。今朝は生中継で紹介されていたんですが、取材陣に興奮したのか残念ながらスーパーマンポーズは出ませんでした。代わりにロケに行っていたショーパンがスーパーマンポーズを。毎年、ハプニングを呼ぶショーパンの中継です。

MOTTOいまドキ
岡本玲ちゃんが売れ筋の東京みやげを紹介。岩塩を使用した塩せんべい、芋ようかん、塩キャラメルロール、豆大福&いちご大福、カップケーキ、などなど。
スタジオではロールケーキに満足のアヤパン。中野アナは芋ようかん、思いっきり行ってました。

SUPERMARKET FANTASY / Mr.Children
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2008年12月25日

飯島愛さん急死

元気のミナもと
今朝は能登シリーズ第二弾、「加能ガニ」を使った御料理が登場。「カニ鍋」、「カニ雑炊」、など。カニ大好きなアヤパンたち、悲鳴とも何とも言えない声を発しながら食べてました。雑炊の具を入れている時は、軽く祭りでしたよw

今朝はとにかく飯島愛さん急死のニュースが大きくとりあげられてました。芸能活動を辞めてから2年近く、突然の訃報に萩本欽一さんら交流の深かった芸能人の皆さんはビックリ。まだ若いタレントさんの訃報はいつも衝撃的ですが、クリスマスで賑わう時期、より寂しく感じられた今朝のスタジオでした。

MOTTOいまドキ
葵ちゃんが大掃除グッズを紹介。スチームで汚れを浮かせて取るスチームモップ、カラフルなゴム手袋、梅酢のクエン酸を活かした洗剤、ペットボトルを利用した拭き掃除グッズ、鏡とガラス専用のクリーナー、などなど。
スタジオではスチームモップを押すアヤパン、取れた汚れを見てびっくりしてましたw

Platonic Sex / 飯島愛
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2008年12月24日

料理好きな男性たち

元気のミナもと
今朝は能登からの海の幸を使ったクリスマススペシャル料理が登場。海老、牡蠣、カニ、などがてんこ盛りの「海鮮ケーキ」と「海鮮丼」が。今朝はお魚をさばいてくれる料理人の方も一緒に。さらに丼は輪島塗りと能登づくし。
ちょっとかわった、でもこの上なく豪華なクリスマスパーティーでした。

ココ調では料理が上手い男性が増えたという話題が。書店にも男性用レシピ本がたくさん。今朝は料理好きの男性たちが調理を実演している様子も紹介されてました。みなさん、主婦顔負けの手際の良さでした。戸部アナ、参考になったかなw

MOTTOいまドキ
陸守絵麻ちゃんがクリスマスメイクを紹介。ラメ入りアイシャドー、ベージュのリップスティック、アイシャドーとグロスのパレット、電動で回転するマスカラ、香り付きのキラキラパウダー、などなど、いろんなアイテムでゴージャスなクリスマスメイクを。
スタジオでは香り付きのパウダーに興味津々のアヤパンたちでした。ふたりともクリスマスも御仕事かな。

ノンちゃん雲に乗る / 大橋のぞみ
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2008年12月23日

いきものがかり生歌披露

元気のミナもと
今朝は静岡県産の「マルエム三ケ日みかん」を使った御料理が登場。「みかんハニーチーズトースト」、「みかんジンジャーティー」、「丸々みかん大福」、など。マルエム三ケ日(青島)みかんの特徴は、糖度が高い、大きい、平べったい、大玉でも甘い、などなど。
冬の定番にしきりに「甘い甘い」とパクパク行くメンバーでした。

いきものがかり スタジオに
めざましと縁の深い「いきものがかり」がスタジオで生歌披露。大ヒット中の「気まぐれロマンティック」を歌いました。以前から、めざましライブに登場するなどたしかに関わりは深かったですね。今年はついに紅白出場。ダイエットに成功したメンバーに「伊藤さんも見習わなきゃ」とツッコむアヤパンでした。

MOTTOいまドキ
葵ちゃんがクリスマスのパーティーメニューを紹介。サンタのケーキ、ツリー型のケーキ、自分でつくるケーキセット、ツリーのように並んだ御寿司、などなど。
スタジオではたくさんのサンドイッチに「大満足」のアヤパンたちでした。

My Song Your Song / いきものがかり
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2008年12月22日

広人苑にGIRL NEXT DOOR登場

元気のミナもと
今朝は「初摘み焼きのり」と「たたみいわし」を使った御料理が登場。「おにぎり」、「チーズのはさみ焼き」、「あえ物・お吸い物」、など。焼きのりには「葉酸」が豊富で動脈硬化、認知症、うつ病予防に良いそうです。

広人苑
注目の新人グループGIRL NEXT DOORが登場。デビューイヤーに紅白出場も決めるほどの勢い。メンバー間の関係は"兄妹"のようなんだとか。大がかりなプロモーション活動ゆえにチョット戸惑うところもあるそうで。けれど決してとんとん拍子ではなかったデビューまでの経験がそのプレッシャーをはね返しているみたいです。中野アナと東京タワーではしゃぐ姿はふつうの女の子。晴れ舞台紅白後の彼らに注目です。

MOTTOいまドキ
有末麻祐子ちゃんと波瑠ちゃんがクリスマスの最新パーティーグッズを紹介。お札の紙吹雪が舞うクラッカー、チョコレートフォンデューができるマシーン、デジカメを使ってすぐに印刷できるポラロイドカメラ、など。
スタジオではサンタの帽子をかぶったアヤパンと中野アナ、髭男爵のカルタで盛り上がってました。

Girl Next Door
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2008年12月19日

湯たんぽいろいろ

元気のミナもと
今週の御花プレゼントは「ディスパッドマム」が登場。長崎から来た御花たち、大輪だけど軽いそうです。品種は「スイートハート」、「ガリアログリーン」、「ピンポンマム」。まん丸で宙に浮いているような花たちでした。

MOTTOいまドキ
Nanamiちゃんが人気のあったかグッズを紹介。ふわふわのルームシューズ、持ち運びやすいブランケット、かわいいキャラものの湯たんぽ、抱き枕形の湯たんぽ、など。
スタジオではパンダとネコの湯たんぽを持つアヤパン。中野アナはもこもこのルームシューズが似合ってました。

Girl Next Door
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2008年12月18日

「おいてけぼりのThirty」

元気のミナもと
今朝は青森のりんご「ふじ」を使った御料理が登場。モナリザやダ・ヴィンチを描いたアートリンゴも出て来ました。「りんごと手羽元のシチュー」、「りんごキムチとんかつ」、「焼きりんご」、など。青森りんごはノーワックスなので皮ごと食べられるんだとか。また、りんごポリフェノールには美肌効果、メタボ対策、アンチエイジング、などのはたらきが。
最後にりんごカッターなるものが登場したのですが・・・イマイチ切りきれなかった中野アナでした。

アヤパンと中野アナが「アナバン!」の企画で曲を出すという話題が。先日の「アナバン!」ではレコーディング(?)の様子も流れてましたがユニット名は「アーリー・モーニング」。デビュー曲(?)は「おいてけぼりのThirty」。どうであれ、ひさしぶりにアヤパンが歌ってくれるのは嬉しいです。

MOTTOいまドキ
陸守絵麻ちゃんがクリスマス限定メニューを紹介。トナカイのルドルフとコラボしたコーンドリア、プレゼントの形をしたケーキ、チキン専門店の限定コース、牛フィレのグリエ、などなど。
スタジオでは牛フィレを食べて大満足のアヤパンたち。「シャンパン御願いしまぁす!」とやってましたw

Love Letter / 大塚愛
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2008年12月17日

「絵文字」の実力

元気のミナもと
今朝はカリフォルニア産の「ドライイチジク」を使った御料理が登場。「イチジク&チコリのサラダ」、「チキンのイチジク煮とサフランライス」、「イチジクたっぷりシュトーレン」、など。イチジクは人間によって乾燥保存された最初の果物のひとつなんだとか。
クリスマス近しということで用意された御料理たち、なんだか静かに食べていた一同でした。

ココ調では携帯電話でよく使われる「絵文字」の特集が。日本だけでなく世界各国にもいろいろな絵文字があるんですね。そこで外国人に日本の絵文字が理解できるかアンケート。そのまま通用するものもありましたが、「笑顔」と「驚き」など微妙に異なるものもありました。英語ができなくても絵文字でコミュニケーションがとれるかも?

MOTTOいまドキ
葵ちゃんが風邪対策グッズを紹介。超立体マスク、メントール配合の濡れマスク、生姜チャイ、アロマ加湿器、など。
スタジオではキャラクターものの加湿器を持つアヤパン。中野アナは生姜チャイで温まってました。

弱虫サンタ / 羞恥心
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2008年12月16日

電動アシスト自転車の実力

元気のミナもと
今朝は「山形赤根ほうれんそう」を使った御料理が登場しました。「きんぴら」、「御浸し」、「元気モリモリ ポパイとオリーブのハッピーパスタ」、など。このほうれんそう、葉が肉厚で味が濃くて甘いんだとか。
今朝は軽く「ポパーイ」とオリーブの物真似をするアヤパンたちでした。

今朝のココ調では電動アシスト自転車の話題が。アヤパンも愛用しているこの自転車の実力のほどが検証されていました。バッテリーがついていないもの、初期型バッテリーのもの、最新型のもので走り比べをしていましたが、かなり急な坂でも最新型の自転車は楽にクリア。不景気とエコブームに後押しされて、売り上げもますます加速しそうです。

MOTTOいまドキ
葵ちゃんが最新スノーウェアを紹介。チェック柄のジャケット、流行色パープルのジャケット、ビタミンカラーの帽子、80年代風幾何学模様のジャケット、細身のパンツ、などなど。
スタジオでは期待を裏切らずにニット帽をかぶってモコモコの中野アナでした。

セント・フォース Presents 「SEASONS」 BOX
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2008年12月15日

広人苑に南沢奈央登場

今朝は「芽キャベツ」を使った御料理が登場。「逆にクルクル ロール芽キャベツ」、「芽キャベツ ホットサラダ」、など。芽キャベツの調理ポイントは、スープや炒め物の時は下茹でせずそのまま、サラダの時は電子レンジで2分加熱、なんだとか。独特のほろ苦さが出て、ビタミンやカロテンなどの損失を防ぐそうです。
今朝は昨日が中野アナ29歳のお誕生日ということで「愛があふれるスペシャル美奈子スープ」も出て来ました。芽キャベツが歳の数だけ入っていたそうですw

広人苑
南沢奈央ちゃんが登場。「赤い糸」のヒロインとして大注目ですね。先日、めざましのスタジオにも遊びに来てくれました。黒木メイサちゃんの舞台に感動して芸能界入り。それからは個性豊かなキャラクターを演じ続け、今ではラジオのパーソナリティーも。本が大好きで月に五冊は読むんだとか。自身ではどう思っているのか分かりませんが、奈央ちゃんも年齢の割に落ち着いていて話し始めるとなんだか引き込まれる感じの女優さんだと思います。「赤い糸」でどんな演技を見せてくれるのか楽しみです。

MOTTOいまドキ
佐藤ありさちゃんが2009年カレンダーを紹介。毎日プチプチできるもの、アンティーク調のもの、四季に合わせて木のイラストが変化するも、空気をキレイにするもの、組み立てると動物になるもの、などなど。めざましファミリーのカレンダーや今話題の「アナバンカレンダー」も紹介されてました。

天秤 / 球魂 / misono
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2008年12月12日

エビの化石

元気のミナもと
今週の御花プレゼントは「バラ」が登場。クリスマスが近いと言うことでクリスマスキャンドルアレンジメントも紹介されてました。その場でアレンジメントも作ったりしてましたよ。

以前から話題になってましたが小学生の女の子がエビの化石を発見したことが紹介されてました。もともと化石が大好きなんだとか。自分専用の工具も持っているほど。発見されたエビの化石ですが彼女の名前をとって「ホプロパリア・ナツミ・アエ」と名づけられたそうです。

MOTTOいまドキ
寺本愛美ちゃんが人気の年賀状グッズを紹介。おみくじ付きや立体感のあるシール、来年の干支「牛」をつかった御料理のスタンプ、シールやスタンプで簡単に年賀状が書けるキット、などなど。
スタジオでは年賀状のサンプルを紹介するアヤパン。ちゃんと手描きのイラストも入ってました。あいかわらず絵うまいです。

Exile Ballad Best
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2008年12月11日

青山テルマ生歌披露

元気のミナもと
今日12月11日は「胃にいい日」ということで「カキとホウレン草のヨーグルトドリア」、「キャベツとジャコのヨーグルトオムレツ」、「ニンジンとカブ2色のヨーグルトポタージュ」が登場。ヨーグルトは胃にやさしく、胃粘膜保護作用や胃酸過剰分泌抑制作用などがあるそうです。
最近、特番の収録で忙しいアヤパンには特に良いメニューだったみたいです。

青山テルマ生歌披露
今年、最も活躍した歌手の一人、青山テルマさん。若い女の子はもちろん、サラリーマンのおじさんたちも何となく鼻歌で彼女の歌を歌えるほどの影響力。今朝はひさしぶりにめざましのスタジオで生歌を披露してくれました。アンジェラもそうですがスタジオに来るたびにスケールが大きくなっているなと感じる歌手の一人です。来年の活躍も期待できそうですね。

MOTTOいまドキ
葵ちゃんがエステワールド銀座を紹介。眼精ケア、死海の水を使ったフットスパ、炭酸温水によるフェイスマッサージ、などなど。VTRを見ていたアヤパンたちはただただため息でした。

大っきらい でもありがと / 青山テルマ
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2008年12月10日

「チェンソー」?

元気のミナもと
今朝は「カリフラワー」を使った御料理が登場。鮮やかな色の「オレンジブーケ」と「パープルフラワー」。とても野菜とは思えない色でした。お料理は「シチュー」、「カレーピラフ」、「マリネ」、など。鮮やかなカラーは、オレンジがカロテン、パープルがアントシアニン、なんだそうです。

中高生が国語辞典に載せたい言葉が紹介されてました。「チェンソー」が「総理交代」、「タヒる」が「もうダメ」、「指恋」が「好きな人と携帯でメールすること」、などユニークな言葉がたくさん。アヤパンたち、結構、意味を当ててました。それにしてもいろいろ考えますね。

MOTTOいまドキ
有末麻祐子ちゃんがクリスマス限定ジュエリーを紹介。重ねてはめられる3連リング、かわいいクマつきのギフト、人気の星形のネックレス、発売日が限定のジュエリー、プチケーキをモチーフにしたネックレス、などなど。
スタジオでは3連リングをはめたアヤパン。中野アナと一緒に大塚さんに恒例の「御願いします」も忘れませんでしたw

super. modern. artistic. performance / Smap
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2008年12月09日

蒸し料理ふたたび

元気のミナもと
今朝は「伊予美人」を使った御料理が登場。「イモ炊き」、「サトイモ揚げモチ」、「サトイモとジャコの炊き込みご飯」、など。伊予美人の魅力は、やわらかく粘りが強くうまみ・甘みがある、舌ざわりがなめらか、味にクセがなくどんな料理にも相性バツグン、なんだとか。ぬめりのもと「ガラクタン」、「ムチン」には血圧やコレステロール値を下げる、脳を活性化する、胃や腸を守る、などの効果が。

蒸し料理ふたたび
先週のココ調で蒸し料理について特集した際、アヤパンが「蒸す時にお皿を使わなければもっとカロリーが低くなるはず!」と意見したことがきっかけで今週第2弾が。さらに上手に蒸す方法について紹介されてました。そしてアヤパンの言った通り、お皿を使わないで蒸すと前回よりも低カロリーに。さすがナンバーワンですね。

MOTTOいまドキ
高梨臨ちゃんがあったかスープを紹介。ごはん入りのカレースープ、タンタンはるさめ、カップのチーズフォンデュ、ホワイトポタージュスープ、きのこのチーズチャウダー、など。
スタジオではチーズフォンデュを食べてまたしてもコメントがよく分からない中野アナでした。

Path Of Independence / 平原綾香
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2008年12月08日

広人苑に加藤ミリヤ登場

元気のミナもと
今朝は「アスパラ菜」を使った御料理が登場。別名「オータムポエム」。「アスパラ菜と豚肉の中華炒め」、「アスパラ菜の天ぷら」、「アスパラ菜と玉ネギの味噌汁」、など。アスパラ菜は加熱することで柔らかくなり、甘みが増すんだとか。以前にも登場したんですが、すっかり忘れられていたアスパラ菜でした。

広人苑
歌手の加藤ミリヤさんが登場。安室奈美恵ちゃんの曲をカバーしたことなどで有名。おしゃれな音と同世代を共感させる歌詞が大きな魅力みたいです。大人っぽいムードとは裏腹に食べ物は子供趣味だったり、ファッションはやっぱり大人だったりと、破天荒なところがいっぱいのミリヤさん。年齢とともにその音楽にどんな変化が見られるのか楽しみですね。

MOTTOいまドキ
陸守絵麻ちゃんが冬の定番ツイードスタイルを紹介。チェック柄のコート、ノースリーブのワンピース、フレアスカート、リボンポケットつきのショートパンツ、など。
スタジオではコートを着るアヤパン。背中のリボンが可愛かったですね。

Best Destiny / 加藤ミリヤ
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2008年12月05日

南沢奈央&溝端淳平スタジオに

元気のミナもと
今週の御花プレゼントは「シクラメン」が登場。花言葉は「はにかみ」。今朝飾られていたのは「リップスピンク」という品種。また農林水産大臣賞をとった「プリティプリンセス」という品種も登場。上手な育て方は、水やりは土の表面が乾いたらたっぷり与える、咲き終わった花は茎の根元から摘み取る、だそうです。

南沢奈央&溝端淳平スタジオに
映画と連ドラが完全連動した作品「赤い糸」に主演の南沢奈央ちゃんと溝端淳平君がスタジオに。劇中の制服姿で登場しました。試写会の時からずっとこの作品に絡んできた軽部アナ、意気込んでインタビューしてましたが、奈央ちゃんの役名を思いっきり間違えて指摘されてましたw

MOTTOいまドキ
葵ちゃんが人気のブーツ&フットケアグッズを紹介。デオドラントスプレー、ブーツキーパー、ブーツクリップ、踵の角質を取るスクラッチ、コラーゲン配合の靴下、など。
スタジオではコラーゲン配合の靴下を試すアヤパンでした。

赤い糸 destiny: 上
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2008年12月04日

「T4」がスタジオで生歌披露

元気のミナもと
今朝は「ゆりね」を使った御料理が登場。「ゆりねグラタン」、「ゆりねパスタ」、など。ゆりねにはタンパク質、食物繊維、カリウム、鉄などが豊富。茶碗蒸しなどにも入ってますね。今朝は「じゃがいもみたいにホクホク」と満足そうなアヤパンでした。

元宝塚のトップ4ユニット「T4」がスタジオで生歌披露。紫吹淳、湖月わたる、彩輝なお、貴城けい、というタカラジェンヌたち。みんな背高いですぅ。脚長いですぅ。アヤパンや中野アナと一緒にちょっと御芝居みたいなことをやってましたが、彼女らの迫力にドキドキドキドキしてました。

MOTTOいまドキ
陸守絵麻ちゃんがファミレス冬の新メニューを紹介。ほうとう鍋、帆立と鮭のグリル、帆立とこんぶの和風スパゲティ、などなど。
スタジオではカキの土手鍋をおかわりして軽くヤケドするアヤパンでしたw 食べすぎw

愛と青春の宝塚 / T4
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2008年12月03日

噛んだからw

元気のミナもと
今朝は「ワイルドブルーベリー」を使った御料理が登場。「ドライカレー」、「スコーン&パンケーキ」、「スムージー」、など。「ワイルドブルーベリー」は米国のメーン州とカナダ東部でしか育たない野性のブルーベリー。アントシアニンが豊富で栽培種の2倍も含まれているそうです。目の疲れにも良いそうですよ。

卓球の福原愛ちゃんが帰国。空港で錦織選手との交際について質問されまくってました。最後に何故かお詫びして立ち去る愛ちゃんが何度も映ってました。何も悪いことしてないのに。錦織選手とのことについて取材陣につきまとわれている間中、無表情。彼の誕生日のことを訊かれた時だけ笑ったと言われてましたが、スタジオのファミリーが指摘していたようにあれはインタビュアーが「錦織たんしゅの誕生日」と噛んだから笑ったんでしょうねw

MOTTOいまドキ
岡本玲ちゃんが着まわしアイテムを紹介。ファーとリボンがかわいいコート、フードがはずせるニットのワンピース、キャミソールとスカートに分離できるチェック柄のワンピース、18通りの着まわしが出来るアウター、などなど。
スタジオではいろいろパーツを取り替えて着まわしモデルになるアヤパンと中野アナ。中野アナはフードを被って御馴染みな感じでした。

ニホンノミカタ: ネバダカラキマシタ / 矢島美容室
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2008年12月02日

イル・ディーヴォふたたびスタジオで

元気のミナもと
今朝は茨城産の「オレンジ白菜」を使った御料理が登場。野菜たっぷりの鍋が出てきました。白菜は冬野菜の王様で、食物繊維、鉄、カルシウム、カロテンなどが豊富。特にオレンジ白菜は普通の白菜よりカロテンが6倍も入っているんだとか。
湯気の立つ鍋を囲んで、アヤパンたち上機嫌で食べてました。

イル・ディーヴォふたたびスタジオで
イケメン四人組ボーカルグループ「イル・ディーヴォ」が久しぶりにめざましのスタジオで生歌披露してました。「アメイジング・グレイス」を歌ってくれたんですが、一回目は音声のトラブルでストップ。気を取り直してテイク2となったわけですが・・・なんだか二回目も音が小さかったような。あれでよかったのかな?

MOTTOいまドキ
Nanamiちゃんが人気のクリスマスケーキを紹介。マカロンを使ったケーキ、山小屋形のケーキ、和菓子のケーキ、抹茶風味のロールケーキ、などなど。
スタジオではチョコペンでケーキにペコちゃんの顔を描く中野アナでした。

Prototype / 石川智晶
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